激情站是什么？我亲身体验后的真实感受

实话实说, 最开始听闻“激情站”这三个字时, 我的脑海之中首先冒出来的反应便是——这是什么情况, 简直莫名其妙?

有的心思并非是有意为之的, 是确确实实如此, 刹那间脑海里掠过各种各样不太合乎规矩的画面。你们能够领会其中意思, 人在迈过成年阶段以后, 某些特定的词汇会自然而然地引发相关联想。我坦承自己是个世俗之人。

但后来，真去了。

怎么说呢，感觉挺复杂的。

激情站到底是什么？

事实上讲, 它是这样一个所在, 能让你把那积压着的情绪, 把那些憋着未说的话语, 把那没地方可发泄的劲头, 一下子全部释放出来。

不是健身房那种纯体力输出，也不是心理咨询那种温柔引导。

它更像是——你在一个完全安全的环境里，做回自己。

当我第一次前往那儿, 后续从中出来后, 便站立在了路边, 此时大脑呈现出空白状态, 这种状态持续了大概五分钟。并非是因为疲惫, 而是源自一种……许久都未曾有过的轻松状况。

为什么我会想去？

说实话，那段时间我状态挺烂的。

工作方面之事带来的压力让人有种难以呼吸之感, 和家里人通话, 始终是只讲喜讯而不提及烦恼, 至于朋友之间, 哪一个不是自身都忙得自顾不过来。你若不开口说, 根本没人会询问, 你若讲了出来, 其他人却也不清楚该如何往下接话。

在那个夜晚, 我不停地刷着手机, 一直刷到了凌晨两点, 然后看到了一条推文, 推文的内容是: “你有多久没有为自己活过了? ”。

操。

就那么一句话，我眼泪差点没绷住。

次日, 我便搜索了“激情站”, 有一个就在离我家距离不远之处, 直接进行了预约, 而后前往了。

去了之后，里面是什么样子？

你们可别想着我能把其描述至格外详尽的程度, 毕竟我已然应允了那边的工作成员, 存在一些细节我是不能够讲出来的, 这并非是什么不可告人的事, 仅仅是一种约定罢了。

但可以告诉你们的是——

不是你们想的那些乱七八糟的。

很干净，很亮堂，甚至有点……温馨？对，就是那个词。

有奏乐之声, 有照明之光, 有引领之人。整个过程之中, 你无需与任何他人讲过多话语, 他们仅仅负责给予你空间, 给予你工具, 给予你许可。

允许你哭，允许你吼，允许你砸，允许你像个傻子一样蹦跳。

不会有旁人在侧进行录像, 不会有人对你作出评判, 不会有人于你情绪崩溃之际递来纸巾, 随后轻拍你的肩膀并言道“没事的”。

因为在这里，你不需要被安慰，你只需要被接纳。

激情站适合什么样的人？

我认识一个朋友，他跟我说他每个月至少去两次。

我问他为什么，他说——

白天的时候, 我得成为优秀的父亲, 成为称职的丈夫, 成为合格的员工, 可等到晚上回到家, 我甚至连让自己处在崩溃状态的权利都不存在。

我听完不知道怎么接话。

后来我去了几次之后，慢慢理解了。

这个地方，真的不是给那些“生活很顺的人”准备的。

它是给那些——

心里憋着火，但不知道该冲谁发的人。

累到极致，但连喊累都觉得矫情的人。

每天笑脸迎人，回家脱了鞋就瘫在玄关上不想动的人。

有种感觉你可有过? 就是明明自身一点儿错没犯, 可就是觉着特别累。并非身体的那种累, 而是心里累。那种累深入骨头缝隙里, 累到对情绪都毫无有之意了。

那你就该去。

一次典型的体验大概是什么样的？

我试着描述一下，但可能不太准确。

你进去之后，先做一些简单的准备，然后进到一个独立的空间。

大致情形是这样的, 你伫立在那个位置, 音乐开始呜呜响起来耳畔环绕不停, 灯光缓缓慢慢地暗下去直至昏暗, 引导员的声音从某一个方位传过来清晰可辨, 告知你说, 你如今能够把所有各式各样东西都统统放下了。

你无需去考虑明日所需从事的工作, 无需去思索下个月应还的房贷, 无需去操心朋友圈里他人所展现出的过得何等优渥的状况。

你只需要，感受你自己。

然后你开始动，开始做，开始放。

我不会告诉你具体做什么，因为每个人的方式不一样。

我只记得第一次，大概过了十五分钟，我突然开始哭。

并非是那种扯着嗓子、竭尽全力的哭, 而是双眼不受控制地持续淌泪, 鼻腔也不断有液体流出, 整个人就这样直直地蹲在地面上, 好似那种极其蠢笨的人呐。

但我没觉得丢脸。

因为那个房间只有我。

为什么有人会觉得激情站很羞耻？

说到底，还是我们的文化里，不鼓励成年人暴露“脆弱”。

倘若你哭泣, 旁人会认定觉着你是处于极为矫情的状态。要是你进行发泄, 他人会感觉认为你存在情绪不稳定方面的问题。当你陷入崩溃, 人家会看作觉得你是不够成熟的那种情形。

但谁他妈规定的？

成年人的情绪就不能有出口吗？

我予以承认, 头一回前往之际, 我也曾有过迟疑。倘若存在欺骗情形又当如何? 要是遭遇尴尬状况又该如何? 要是就连自身都难以放开又怎样?

真去了才知道，所有的犹豫，都是自己想太多。

会不会上瘾？

这个问题真实有人问过我。

我露出了笑容, 说道, 要是你将“终于能够喘上一口气”称作上瘾这种情况的话, 那我予以承认。

但你要知道，真正的瘾，是那种让你越来越空虚的东西。

而激情站，它是让你腾出空间，去装新的东西。

就像手机清理垃圾一样，清了，才能跑得快。

激情站和普通的解压方式有什么不同？

有人问，那我出去跑一圈、唱个K、喝个酒，不也一样吗？

不一样。

跑步会让人感到累, 喝酒对身体有伤害, 唱歌呢……有时唱完后反而更觉惆怅, 之所以如此是因为那些情歌越唱内心越难过。

激情站给的东西，是一个“被允许”的容器。

你不需要跟别人互动，不需要表演什么，不需要维持任何形象。

你就是你。

最原始的那个你。

写在最后

我写这些，不是要劝所有人都去。

毕竟, 每个人所采用的方式并非相同, 有的人通过冥想, 有的人借助运动, 有的人依靠与朋友聊天。

但我想说的是——

如果你已经很久没有“为自己”做过任何事了。

如果你觉得生活像一堵墙，你每天都在往上面撞。

如果你已经忘了上一次真正放松是什么时候。

也许，你可以给自己一个机会。

别怕。

别怕别人怎么想。

你活着，不是为了给别人看的。

嗯，写完了。

乱七八糟的，像我的脑子和生活一样。

但我觉得挺真实。